Диета при атеросклерозе сосудов



Опубликовано Jenniffer в Втр, 04/07/2015 - 06:33

Диета при атеросклерозе сосудов

Любое заболевание осложняет жизнь. А к чему ведет нарушение обмена веществ с отложением холестерина в сосудах, многие люди знают лично. К сожалению, как раз у нас большинство населения находится в группе риска из-за образа жизни, изюминок питания и качества медицинской помощи. Шансы на полноценную здоровую жизнь, но, имеется неизменно.

Обстоятельства атеросклероза сосудов нижних конечностейПоявлению в кровеносных сосудах холестериновых бляшек содействует не только питание, как принято считать, а в большей степени образ жизни и вредные привычки. Об этом необходимо задуматься перед тем, как доктором будет выставлен неутешительный диагноз.Предрасполагающие факторы:

Диета при атеросклерозе сосудов
  • Курение – самый провокационный фактор, кроме того, что у курящих стены сосудов истончаются и становятся неэластичными, так еще эта плохая привычка повышает артериальное давление и воздействует на развитие сахарного диабета. А эти заболевания сами по себе ведут к формированию атеросклероза.
  • Избыточный вес – неприятность, связанная с наследственностью. Чаще касается людей, не могущих равномерно поглощать и тратить калории, ведущих направляться образ жизни. К ожирению смогут привести болезни кишечника, печени и поджелудочной железы, в итоге повышая риск происхождения атеросклероза.
  • Большое кровяное давление – появлению дополнительного напряжения в сосудах содействует увеличение Преисподняя (артериального давления). Не хорошо, в случае если нет контроля трансформации давления, особенно в то время, когда диагноз гипертония доктором уже выяснен. Кроме того при удовлетворительном состоянии нужно измерять давление и принимать лекарства, дабы не заставлять сердце и сосуды работать с нагрузкой.
  • Сахарный диабет – заболевание, связанное с нарушением обмена веществ в организме, всех его видов (углеводного, белкового, жирового), ведущее к увеличению уровня сахара в крови из-за нехватки гормона инсулина.

Обстоятельства, содействующие формированию атеросклероза нижних конечностей, несложны: наследственный фактор вместе с образом жизни, вернее пренебрежение им, и эмоциональное перенапряжение. Мужчины больше подвержены влиянию атеросклероза, а у дам толчком к проявлению болезни может стать состояние постменопаузы. Диагностика атеросклероза сосудов нижних конечностейДиагностирование заболевания происходит время от времени случайно на протяжении планового комплексного обследования. И тогда доктором дополнительно назначается ряд особых способов для уточнения диагноза.Способы диагностики:

  • Опрос и осмотр – первые действия доктора, при которых выявляются симптомы болезни.
  • Выслушивание - посредством стетофонендоскопа доктор услышит систолический (при сокращении желудочков сердца ) шум в артерии. И выяснит развитие атеросклеротических трансформаций по сердечным шумам и тонам. Кроме этого определяется и нарушение в бедренной артерии.
  • Пальпация – этим способом определяется наличие либо отсутствие пульсации в пораженных атеросклерозом сосудах, начиная от бедренных артерий и заканчивая сосудами стоп.
  • Анализы крови и мочи – нужны, дабы распознать воспалительные процессы и сопутствующие заболевания.
  • Ангиография – при введении в кровь красящего вещества появляется возможность выяснить состояние сосудов и оценить движение в них тока крови.

Кроме перечисленных способов изучения доктор по необходимости может назначить УЗИ, рентгенологическое обследование, ультразвуковое дуплексное либо триплексное сканирование и анализ на определение уровня холестерина в крови .Ненужно, кроме того изучив массу источников, ставить диагноз самостоятельно.Это может привести к неправильно выбранному лечению. Самостоятельно возможно и необходимо бросить курить, эта привычка в любом случае здоровья не добавит.О том, как диагностируется атеросклероз, определите из предложенного видео.Атеросклероз сосудов нижних конечностей: симптомыЕсли атеросклероз появился больными проявлениями, значит заболевание появилось уже давно и сейчас прогрессирует. Особенно оно касается мужчин старшего возраста в силу тяжелой физической нагрузки, пережитых стрессовых обстановок и вредных привычек (алкоголь и табак).Симптоматика:

  • Боль – один из явных показателей атеросклероза нижних конечностей. Жалобы на нее смогут быть при ходьбе а также совсем без нагрузок. В случае если мышцам прекратило хватать кислорода, хождение будет доставлять мучения, может появиться синдром хромоты.
  • Онемение – неприятное чувство, не проходящее при смене позы либо растирании.
  • Чувство холода – остающееся неизменным кроме того при горячей погоде и укутанных ногах из-за нарушенного кровообращения.
  • Судороги – начинающие в больных конечностях при спазме мышц, чаще случаются ночью.
  • Температурные отклонения – в случае если атеросклероз поразил одну ногу, это делается особенно заметным. Здоровая нога будет теплее на ощупь, чем больная.
  • Зуд – от плохой циркуляции крови, в больной конечности появляются неприятные ощущения. Кроме зуда может появиться чувство бегания мурашек и жжения.
  • Изменение кожного покрова – больные ноги становятся бледно-мраморными на вид, сужение артерии не дает возможности для обычного кровотока.


По больным ощущениям определяются стадии заболевания:

Диета при атеросклерозе сосудов
  • 1 стадия – боль при ощутимых нагрузках и ходьбы на громадные расстояния.
  • 2 стадия - и при маленьких расстояниях боль улучшается.
  • 3 стадия – кроме того в состоянии спокойствия болезненные ощущения.
  • 4 стадия – появляются трофические нарушения (язвы).

Атеросклероз нижних конечностей может проявляться не одним, а несколькими симптомами. Все они неспешно смогут привести к незаживающим ранкам на ногах вплоть до некроза. Потемнение на пальцах либо на стопах показывают на такую возможность. Все эти неприятные показатели атеросклероза причиняют больному большое количество неудобств, из-за них увеличивается тревожность и нарушается сон. Атеросклероз сосудов нижних конечностей: лечениеЛечение в пожилом возрасте – дело непростое. Но в случае если человек покажет уважение к своему организму и покажет заботу о ногах, течение атеросклероза возможно замедлить. Это будет шагом к предотвращению закупорки кровеносных сосудов, дабы избежать гангрены.Лечение лекарствами – нереально лечить атеросклероз нижних конечностей, не обращая внимания на сопутствующие заболевания.Попутно с лечением основного заболевания в большинстве случаев проводится профилактика инфаркта миокарда и инсульта.Способы лечения:

Антитромбоцитарные препараты - Пентоксифиллин, Клопидогрель, Цилостазол и Аспирин (в настоящий момент существует вывод некоторых ученых, что использование этого препарата может привести к желудочным кровотечениям). Все лекарства этого ряда мешают образованию тромбов и улучшают циркуляцию крови, уменьшая ее вязкость, в больной конечности.Антикоагулянты – Гепарин, Надропарин, Варфарин, Стрептокиназа назначаются для предотвращения свертываемости и тромбообразования.Гиполипидемические средства - Холестирамин, Ловастатин (Мевакор), Кванталан, воздействуют на понижение уровня холестерина. Дополнительно используются витамины группы В и Никотиновая кислота для улучшения трофики тканей.Лечение проводится комплексно с применением поливитаминов и средств, регулирующих артериальное давление.Запрещено использовать лекарства без назначения доктора, лишь он вправе назначать их для усиления результата в борьбе с сопутствующими болезнями.

  • Физиотерапия – включает в себя использование баротерапии, бальнеотерапии, лазеротерапии и микротоков.
  • Массаж – для снятия болевого синдрома и улучшения кровоснабжения возможно делать на ранних стадиях атеросклероза. Нужно комбинировать с комплексом особых упражнений.
  • Верное питание – сбалансированное и здоровое.
  • Народная медицина – применение отваров, настоев и соков лекарственных трав. Под контролем доктора.
  • Хирургическое лечение – продемонстрировано в случаях непрекращающихся сильных болей, тромбоза сосудов, явных показателей гангрены и прогрессирование атеросклероза 4 стадии.

При верном подходе к лечению, достаточно будет пройти амбулаторный курс по коррекции сопутствующих заболеваний, наладить верное питание и пересмотреть отношение к вредным привычкам.Чем раньше будет обращение к доктору по поводу дискомфорта в ногах, тем больше шансов избежать осложнений и получить возможность совладать с недугом. Диета при атеросклерозе сосудов нижних конечностейПитание при любых болезнях есть одним из этапов лечения. Атеросклероз подразумевает исключение одних продуктов и применение других чтобы сосуды очищались. Принципиально важно, дабы диета при атеросклерозе сосудов нижних конечностей, соблюдалась неукоснительно.

  • Разрешенные продукты – нежирное мясо птицы (курица, дичь, индейка), телятина и кролик. В случае если рыбу, то морскую (лосось, тунец, сардина), жирная рыба при атеросклерозе хорошо воздействует на сосуды из-за наличия в составе полинасыщенных кислот. В целом необходимо имеется кашу, любую. Макароны мало, хлеб лишь неотёсанного помола – несколько ломтиков. Чай без сахара, некрепкий. В случае если яйца, то без желтка.
  • Продукты, каковые нужно исключить – все жирное: мясо, сало, колбаса, сосиски. Паштеты, субпродукты (печень, почки, мозги). Жирные молочные продукты, а также сливочное масло, сыры и творог, и мороженое. Жирные бульоны и супы. Майонез, кетчуп, чипсы (и жареный дома картофель), сдобу.
  • Продукты с ограниченным применением – растительное масло (оливковое ) в малых количествах просто дабы сбрызнуть салат. Из соусов подойдет соевый, малая доза. Вместо сахара одну ложку меда к чаю либо мармелад. Постная говядина. Сыр с низким процентом жира. Яйца не больше двух в неделю. Из алкоголя – красное сухое вино.
  • Дабы не переедать, стоит поделить целый дневной рацион на большое количество мелких порций и имеется чаще. И выделить должное внимание белокочанной капусте. Кроме того, что это кладезь витамина С, так она к тому же владеет свойством выводить холестерин. Возможно съедать 100 г капусты в сутки безбоязненно.

В то время, когда диагноз атеросклероз нижних конечностей уже поставлен, не следует думать, что в случае если какой-то период выполнять диету и лечиться, то со временем возможно будет возвратиться к тому, как было. Такое вывод не имеет смысла, поскольку неприятность атеросклероза и появилась в какой-то мере из-за неправильного отношения к питанию. Сейчас необходимо попытаться поменять как раз образ жизни. Со временем придет осознание, что так питаться не только полезно, но и вкусно. Профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностейДля тех, кто прочёл статью в ознакомительных целях - это основной раздел. Не следует доводить обстановку со здоровьем до критической отметки, в то время, когда необходимо принимать лекарства, проходить мучительную диагностику и, самое основное, терять возможность ходить и жить полноценной жизнью.Значительно легче преждевременно побеспокоиться о своем здоровье. Исключить факторы риска. Разве вызывающие большие сомнения наслаждения от курения и алкоголя смогут заменить возможность передвигаться без боли?Способы профилактики:

  • Не откладывать на позже лечение уже купленных заболеваний. И периодически проходить возрастную диспансеризацию.
  • Следить за уровнем артериального давления и сахара в крови .
  • Не налегать на жирное и сладенькое. Значительно приятнее имеется здоровую пищу, те, кто так делает, уже смогли оценить все плюсы.
  • И не следует доводить себя до стрессов. Придется обучиться расслабляться и находить приятные моменты в данной непростой жизни.
Диета при атеросклерозе сосудов

Зная о проблеме, будет значительно легче ее избежать. Но уж в случае если факторы риска стали причиной заболеванию и диагноз атеросклероз нижних конечностей имеется в жизненном багаже, все равно не следует отчаиваться. Необходимо продолжать бороться, слушая советы лечащего доктора, и жизнь еще заиграет новыми красками.

Диета при атеросклерозе сосудов

Статьи по теме