Норма витамина с для детей



Опросы, проведенные среди своих родителей, говорят о том, что только небольшой процент детей всех возрастов от дошкольников до подростков систематично получает витамины для детей. Виной тому являются бессчётные стереотипы и неправильные убеждения, касающиеся приема витаминов.

Норма витамина с для детей

Из-за чего витамины для детей необходимы всем малышам

Многие родители отказываются от приобретения витаминов для детей, честно полагая, что их малыши возьмут все нужное за счет натуральных продуктов из рациона. Действительность же такова, что где бы ни питался ребенок в детском саду, в школе, дома, в оздоровительном лагере либо санатории он не получает с продуктами многие нутриенты в достаточном количестве.

Негативная экологическая обстановка, умственные и психоэмоциональные перегрузки, которым подвергаются дети в течение учебного года, дефицит тепла и света зимой, участившиеся магнитные бури, недостаточная физическая активность все это повышает потребность в витаминах для детей.

А вдруг уяснить, что большая часть витаминов не смогут храниться в организме про запас, делается совсем ясно, что прием витаминов для детей должен быть постоянным и регулярным.

Витамины для детей: палочкавыручалочка для вашего сына либо дочки

Довольно часто ли вашему карапузу достается от вас за капризы, а школьнику за нехорошую успеваемость, лень, раздражительность? А ведь виной всех этих бед возможно элементарная недостаточность нужных витаминов для детей!

К плачевным последствиям для психики и здоровья может привести кроме того незначительный недостаток одногоединственного питательного вещества! В случае если же кроха испытывает дефицит нескольких нужных витаминов, его болезненное состояние многократно усугубляется. И напротив: принимая современные комплексы, ребенок получает весь спектр нужных ему веществ.



О важности учета нормы и дозировки витаминов для детей различных возрастов

Как мы знаем, ключ к эффективности любых лекарственных препаратов содержится в том, дабы принимать их в соответствии с возрастными нормами и в нужной дозировке. Эта группа препаратов не исключение.

Норма витамина с для детей

Качественные препараты витаминов для детей полезны как раз тем, что создаются с учетом норм потребления каждого из компонентов. Эти нормы точно выяснены и смогут существенно различаться для каждого из возрастов.

Не менее важно выбирать комплексы, которые содержат, кроме витаминов для детей, комплект макро и микроэлементов, каковые не синтезируются организмом, а смогут поступать только извне.

Рынок витаминноминеральных комплексов сейчас насыщен самыми различными препаратами различных марок. Разумеется, что с позиций эффективности и безопасности приема лучше выбирать витамины для детей, производимые известными производителями, завоевавшими доверие в данной области.

Примером препарата, имеющего в составе витамины для детей, минералы, созданного с поправкой на возраст, можно считать витаминноминеральный комплекс. Витамины для детей (вернее, витаминноминеральные комплексы, предназначенные для детей различного возраста), выпускаются в различных формах. Это сиропы, гели, жевательные пилюли. Но потому, что витамины также являются лекарствами, принимать их необходимо, точно отмеряя дозу. Давая же ребенку препарат из чайной ложки, легко совершить ошибку и подвергнуть малыша риску передозировки.

Само собой разумеется, вопреки распространенному точке зрения, гипервитаминозы характерны далеко не всем известным сейчас 13ти витаминам. Но избыток в организме витаминов А, D и К (все они являются жирорастворимыми) вправду может вредить организму ребенка. Примечательно: все узнаваемые случаи передозировки этих веществ вызваны или несчастными случаями, или нарушением правил приема витаминов для детей (ошибок в дозировках). Для малышейтакже принципиально важно. дабы прием препарата вызывал у них приятные эмоции.

Здравые решения

Статьи по теме