Питание при аллергическом дерматите



Общее описание

Дерматит – это воспалительная реакция кожи на внешний раздражитель.

Разновидности дерматита:

Обстоятельства происхождения:

простые формы дерматита проявляются в виде боли, жжения, зуда и пузырей на кожном покрове, хронические же формы сопровождаются возникновением отеков, шелушения, трещинами, некроза кожи.

Нужные продукты при дерматите

Главным принципом диеты, при проявлениях дерматита, есть исключение продуктов, способные спровоцировать аллергические реакции кожи. Также, направляться использовать продукты, каковые содействуют процессу обновления и регенерации клеток кожи:

  • каши, приготовленные на воде (овсянную, рисовую, пшенную, кукурузную. гречневую, перловку);
  • овощи (репу, кабачки. патиссоны, капусту);
  • мясо отварное (мясо индейки, говядину, кроля. постную свинину);
  • фрукты без содержания аллергенов, с богатой растительной клетчаткой и витаминами В (несладкие кислые яблоки с кожурой зеленого цвета, груши и сливы, крыжовник. смородину, арбуз);
  • козье молоко, натуральные кисломолочные продукты (к примеру: йогурт с пробиотиками, закваски и кефир);
  • отдельные сорта рыбы с высоким содержанием омега-3 жирные кислоты (сардину, сельдь, лосось, анчоусы );
  • чай улунг, который богат антиоксидантами и танинами;
  • натуральные соки, фрешы и морсы из свежих фруктов, овощей и ягод;
  • морскую капусту ;
  • очищенную воду (из расчета 30 мл на килограмм веса в сутки);
  • постное масло (подсолнечное и оливковое) – до 30 грамм в сутки.


Средства народной медицины при лечении дерматита

  • эфирное укропное масло по чайной ложке два раза в сутки;
  • лимонный сок, разведенный водой в соотношении один к одному;
  • настой следующих трав: бузина тёмная, боярышник колючий, корень с страницами петрушки огородной, лаванда. крапива глухая. трава цикория (смесь трав формируется в равных пропорциях ингредиентов);
  • настой листьев ежевики ;
  • отвар дубовой коры с медом;
  • натертая сырая картошка (закутанную в марлю массу прикладывать на пара часов к местам проявления дерматита);
  • масло из герани;
  • отвар барвинка;
  • чай из мелиссы ;
  • настой софоры японской;
  • настой цветков василька;
  • компресс из свежеприготовленного сока алоэ;
  • сок одуванчика в отваре;
  • сок корня сельдерея ;
  • мазь из корня солодки и сливочного масла.

Страшные и вредные продукты при дерматите

К таким относятся все продукты, каковые заведомо приводят к болезни. Помимо этого, продукты, в составе которых находятся неотёсанные волокна, и острая, тёплая, пряная пища, которая растравляет уже поврежденную слизистую оболочку ротовой полости. Кроме этого, в обязательном порядке исключить из рациона копченную и маринованную еду, продукты фаст фуда (гамбургеры, сухарики, чипсы, картошку фри), продукты с повышенным содержанием сахара и несложных углеводов (выпечка, торты, пирожное и другие сладости). При хронических видах дерматитов не нужно использовать многие виды рыбы, яйца, продукты из сои, икру, грибы, свеклу, морковь и томаты, шоколад и продукты из какао-бобов, мед, красные ягоды, цитрусовые, орехи, пшеничный и ржаной хлеб. В дневном рационе направляться сократить количество картофеля. кукурузы, гречки, клюквы, зеленого перца, баранины, абрикосов, персиков.

Статьи по теме