Почему болит поясница во время месячных



Большой проблемой для совсем еще юных девушек и зрелых дам являются болезненные месячные (дисменорея ). Тупая ноющая боль внизу живота, отдающая в поясницу, способна измучить кого угодно. Как жалуются девушки: в это период хоть на стенку лезь. Неудобство и тянущие боли в животе, тазу и спине начинают тревожить дам еще перед началом месячных, смогут находиться на протяжении них а также сберигаться по окончании. Из-за чего это происходит, и что возможно дать совет дамам для облегчения этого менструального синдрома?

Боли в спине при месячных вызываются первичными и вторичными обстоятельствами

Из-за чего при месячных довольно часто болит спина

Предменструальный синдром (ПМС) – весьма нередкое явление среди дам, особенно нерожавших. Он выражается не только в болезненных ощущениях в области живота и спины, вместе с тем может проявляться и такими симптомами:

  • Головной болью и головокружениями
  • Сердечной аритмией и стенокардией
  • Слабостью, тошнотой, нехорошим аппетитом
  • Обморочным состоянием
  • Бессонницей и повышенной раздражительностью

Боли в спине при первичной дисменорее

В случае если дисменорея появляется у девушек, спустя одного — трех лет по окончании первых месячных, то она в большинстве случаев связывается с началом созревания яйцеклеток (овуляцией), происходящей в середине менструального цикла (полный цикл – 21-35 дней). Такую дисменорею именуютпервичной. В ее основе лежат не какие-то патологии в половых органах, а совсем другие обстоятельства .

Из-за чего при таких условиях появляется боль в спине перед месячными?

Раньше считалось, что в базе для того чтобы синдрома лежат психологические и физиологические факторы еще не до конца зрелых девушек и дам с проблемами в психике. Но в настоящее время существует научная теория, по которой в базе первичной дисменореи лежат гормональные нарушения, в частности:

  1. Разная концентрация гормона простогландина в матке.
    • повышенное содержание простогландина Е2 (ПГЕ 2) ведет к расширению кровеносных сосудов и понижению тромбоцитов в крови
    • увеличение концентрации простогландина Е2-альфа (ПГЕ 2-альфа) – к сокращениям гладкой мускулатуры матки и болям
  2. Увеличение уровня эстрогена, содействующего высвобождению простогландина ПГЕ 2-альфа и повышенной маточной активности

Боли внизу живота и пояснице наряду с этим появляются незадолго до перед месячными либо в самый первый сутки и продолжаются один – два дня. Темперамент болевых ощущений:

  • Ноющие, схваткообразные, распирающие, дергающие
  • Отдающие в спине и органах таза:
    прямой кишке, мочевом пузыре, придатках

Как лечить первичную дисменорею

Многие дамы пробуют лечить дисменорею при помощи анальгина либо но-шпы, но такие средства малоэффективны и действуют только пара часов, а после этого приступ возвращается. Существуют ли какие-то иные методы лечения боли, появляющейся перед месячными и на протяжении них? Да, существуют.

  1. И это, первым делом, уже привычные нам НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), которыми мы привыкли лечить острые болевые синдромы в спине. появляющиеся по вине позвоночника:
    • Нимесил, диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетонал и другие

Но в этом случае эти средства употребляются не как симптоматические, другими словами ликвидирующие просто боль, в частности как лечебные. Из-за чего?

Дело в том, что НПВС считаются ингибиторами простогландинов. являющимися обстоятельствами первичной дисменореи. Говоря несложнее, они мешают их образованию и ликвидируют спазмы маточной мускулатуры

Используют их по двум схемам:

  • первые три дня на протяжении месячных
  • перед месячными за один-три дня (профилактическая схема)
  • Второй метод – это применение комбинированных оральных контрацептивов (КОК).
    А из-за чего оказывают помощь от боли эти, казалось бы не предназначенные для обезболивания препараты? Весьма просто – их двойное действие происходит на только гормональном уровне.
    • Влияние на эндометрий матки (уменьшение его толщины), почему и падает количество простогландинов.
      Это свойство разрешает применять контрацептивы и для лечения важного женского заболевания – эндометриоза. являющегося обстоятельством нередких и болезненных месячных
    • Блокировка овуляции через препятствование созреванию и разрыву фолликула.
      Использование КОК, которое ведется по сложной многодневной схеме от трех до полугода, ведет к ановуляторному циклу и безболезненным месячным
  • 

    Боли в животе и спине при первичной дисменорее лечатся при помощи НПВС и комплексных оральных контрацептивов (КОК)

    Лечить боль либо терпеть?

    Но оба эти средства – и НПВС, и КОК – это палка о двух концах, и неизвестно тут – что лучше: потерпеть несколько дней боль либо привести к тем, каковые смогут наступить позднее по окончании их применения.

    1. не сильный имеют довольно много противопоказаний. и по окончании их приема смогут случиться такие побочные явления.
      • Язва желудка и кишечника
      • Сердечные патологии
      • Лекарственный гепатит, панкреатит и нефрит
      • Поражение слизистых оболочек злокачественной природы и многие другие
    2. По окончании долгого приема контрацептивов:
      • Может появиться бесплодие
      • Возрастает риск рака молочной железы (РМЖ)

    Другие методы лечения боли при месячных

    Что делать, если не хочется нежелательных последствий, а сил терпеть боль нет?

    1. Примите обезболивающий препарат с содержанием парацетомола. к примеру, седальгин-нео
    2. Проделайте расслабляющие упражнения:
      • Лягте на спину, согните ноги в коленях, а под крестец положите руки. Наклоняйте колени из стороны в сторону одну-две минуты. После этого руки перенесите под ягодицы, делайте глубокие вдохи, стараясь дышать животом
      • Перевернитесь на пузо и лягте на кулаки, опираясь лбом о пол. Соединив ступни совместно, на вдохе приподнимайте ноги. Находясь пол минуты в этом положении, совершайте глубокие вдохи, после этого медлительно опускайте ноги и расслабьтесь
    3. Массирование активных точек:
      • Отыщите две точки ниже пупка на расстоянии двух и четырех пальцев. Давите на них в течении двух мин., глубоко дыша наряду с этим

    Обстоятельства и лечение вторичной дисменореи

    Обращение о вторичной дисменорее идет:

    1. В случае если обстоятельство ее – особенности анатомического строения дамы.
      • Загиб матки
      • Наличие маточного рога-рудимента
      • Двойная матка

    В этом случае говорят о врожденной вторичной дисменорея. Боль перед месячными и на протяжении них бывают у таких дам всю их жизнь, и может ослабевать по окончании родов.

  • В случае если боль перед месячными появляется у дам достаточно зрелых, у которого до этого цикл протекал нормально, то тут отмечается вторичная купленная дисменорея .
    Из-за чего она может появиться? Обстоятельств для этого довольно много. Это:
    • Хронические воспалительные процессы придатков :
      .
      Аднексит, вульвит, вагинит, сальпингит
    • Эндометриоз матки
    • Опухоли и кисты яичников
    • Опухоли матки (по большей части, миомы )
    • Эндокринные нарушения.
      • недостаточность функции щитовидной железы (гипотериоз )
      • недостаток желтого тела яичника (недостаток прогестерона )

    Прогестероновая недостаточность ведет к частичному отслоению маточной оболочки по окончании овуляции и может привести к овуляторному синдрому:
    боль в животе, подвздошной и гипогастральной области, которая может отдавать в поясницу

    • Болевые ощущения появляются за 10 — 14 дней перед началом месячных
    • О прошедшей овуляции возможно додуматься по мажущимся кровянистым выделениям, замечаемым спустя два –три дня по окончании разрыва фолликула
  • Во всех этих случаях болевой синдром перед и на протяжении месячных лечится в направлении устранения его главного источника. Решить, каков будет лечебный замысел, может лишь гинеколог.

    Боли в спине на протяжении месячных при вторичной дисменорее по большей части вызваны хроническими воспалительными процессами

    Боли в спине по окончании месячных

    Но боль в животе, отдающая в спину может появляться у дамы и сразу после месячных. Это страшный показатель, который может сказать о хронических патологических процессах а также об экстремальной ситуации. Обстоятельствами смогут быть:

    • Аднексит
    • Оофорит (воспаление яичников, значительно чаще из-за переохлаждения либо стресса)
    • Опухоль либо киста
    • Перитонит
    • Кровоизлияние в яичник (апоплексия)
    • Гиперстимуляция яичников (довольно часто происходит при лечении бесплодия)
    • Психогенные факторы

    Синдром хронической тазовой боли

    На почве постоянной боли в тазу и пояснице при месячных, у дамы может появиться синдром хронической тазовой боли. Обстоятельство его – вегетативная нервная система. вызывающая спазм мышц тазового дна

    Хроническая тазовая боль при месячных вызвана мышечным спазмом

    Лечить синдром необходимо с применением гомеопатических препаратов, миорелаксантов и свечей :

    Здоровья вам, дамы, и меньше мучений!

    Видео: Из-за чего бывают болезненные месячные

    Статьи по теме