Почему при беременности болит копчик



7 октября 2014 | просмотры: 24 664

Боль в копчике при беременности – явление весьма распространенное, доктора к данной жалобе будущих мам привыкли, причем, отлично могут различать по типу болевых ощущений, какой синдром вызывает те либо иные конкретные боли, соответствующее лечение в контексте и назначается. Исходя из этого, в случае если болит копчик при беременности, очень терпеть это не нужно, при ближайшей встрече с гинекологом направляться обрисовать происходящее и взять советы. У беременной болит копчик? Воспользуйтесь нижеизложенными рекомендациями.

Из-за чего болит копчик при беременности: ветхие травмы

Обстоятельств, из-за чего болит копчик при беременности, возможно множество. Самые популярные – это обострившиеся травмы, про каковые вне беременности кроме того и не вспоминалось, поскольку на протяжении вынашивания сильно смещается центр тяжести, и нервные окончания смогут болезненно реагировать на подобные эскапады, напоминая о том, что когда-то в ранней молодости барышня изволила упасть на хвост.

Из-за чего у беременных болит копчик: прошлые патологии

А вот еще варианты, из-за чего у беременных болит копчик. В случае если в области тазового дна когда-то где-то находились патологии, снова же, на протяжении беременности они непременно покажутся. Равно как и мышечные неприятности на протяжении продолжительного сидения за компьютером либо за бухгалтерскими отчетами. Теоретически у некоторых может происходить опущение промежности, не смотря на то, что это уже из разряда фантастических предположений, и вдобавок в копчик может отдавать болью классическая неприятность беременных – запор .

Боль в копчике при беременности: темперамент болей

Перед тем как обратиться к доктору, прислушайтесь к своим ощущениям, что именно вы ощущаете, какая боль в копчике при беременности преследует вас?

Болит конкретно сам копчик, ломит кости, либо ощущается болезненность в прямой кишке. Боль ноющая, постоянная, либо она проявляется и исчезает неожиданно. Что-то давит либо режет, отдает в спину либо локализуется в определенном месте?

В случае если на протяжении беременности болит копчик

Из-за чего все обозначенные выше обстоятельства как раз так резко выходят на свет и дают о себе знать, из-за чего на протяжении беременности болит копчик, в чем неприятность?



В том, что кости таза при подготовке к родам претерпевают определенное изменение, матка поднимается достаточно высоко, разрастается, давит и на пузо, и на спину изнутри, и, естественно, под силой гравитации – на нижнюю часть позвоночника. Кроме этого на протяжении беременности болит копчик благодаря защемлению нервных окончаний, также нередкое явление из-за трансформации веса и смещения внутренних органов. И, само собой разумеется, одной из самых распространенных обстоятельств болей в копчике при беременности есть элементарный недостаток кальция в организме, исходя из этого его так упорно рекомендуют принимать в период вынашивания ребенка.

Как не допустить боль в копчике при беременности

Нужно приложить максимумальные усилия чтобы боль в копчике при беременности не стала постоянной спутницей.
Во-первых, необходимо всеми методами избегать гиподинамии, другими словами постоянного отсутствия движения.

Беременность – это не заболевание, если она протекает нормально, то никаких противопоказаний для исполнения упражнений нет, более того, они крайне полезны, равно как и пешие прогулки, о которых так довольно часто говорят.

Постоянное сидение на одном месте, а также, на работе, ведет к тому, что кровь застаивается в тазу, происходит перерастяжение внутренних мышц, размягчающиеся связки начинают тянуться и болеть. Исходя из этого при мельчайшей возможности двигайтесь и ходите, поднимайтесь со своего рабочего кресла и делайте пятиминутные перерывы.

Что делать, в случае если болит копчик при беременности

В случае если болит копчик при беременности, что делать? Чтобы точно диагностировать обстоятельство болей в копчике при беременности, нужно обратиться к доктору за консультацией. В случае если же каких-либо патологий не распознано, и боль есть следствием всего лишь нового положения (что также случается), советы будут следующими.

Почему при беременности болит копчик

Купите фитбол и делайте упражнения на гимнастическом мяче. Ничего лучше спортивная индустрия просто не знает. Упражнения для беременных на фитболе мы публиковали, имеете возможность воспользоваться.

В случае если у беременной болит копчик, и не были обнаружены воспалительные процессы, вы имеете возможность кроме этого применять сухие компрессы. Ветхий бабушкин метод приложить к больному месту теплый, но не тёплый мешочек с солью – все еще замечательно работает, но о аналогичных процедурах стоит поболтать со своим доктором, он может как одобрить, так и запретить при определенных событиях каждые термические действия.

Носите хороший дородовой бандаж и попросите любого из родственников сделать мягкий массаж в страдающей области.
Купите подушку для кормления, она пригодится в будущем, а на протяжении беременности окажет помощь принимать более эргономичную позицию на протяжении сидения либо полулежа.

Статьи по теме